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Nota informativa

Hoy en día es bastante difícil mantener una relación amorosa duradera ya que se pone en juego la confianza, el respeto, etc.

A veces parece que las relaciones dan mucho trabajo... hasta que te sentas y te das cuenta de lo mucho que has recibido. Una relación saludable requiere de dar y recibir, y siempre fue así en todos lados. Está absolutamente a tu alcance reconstruirla si vos y tu pareja están dispuestos a esforzarse un poco.

A continuación veremos unos tips para ayudar con tu relación.

Amor y salud

Cómo mantener sana tu relación amorosa?

·          Confianza mutua

·         Tiempo de calidad juntos

·         Comunicación entre ambos

·         Respetar plenamente al otro

·         Independencia

·         Lenguaje del amor (saber que lenguaje usar entre vos y tu pareja)

·         Apreciación (recordarle cuanto lo queremos)

·         Considerar no sólo lo malo sino lo bueno del otro

·         Saber cuando discutir y cuando callar

·         No comparar a tu pareja con otra

En conclusión tener una relación amorosa no es sólo pasarla bien juntos y hacer las cosas relativamente bien con esa persona, sino, tener tiempo para estar con uno mismo. Cuando una pareja no tiene espacio para que cada uno haga sus cosas se empieza a gastar la relación.

Si ambos son el uno para el otro, todo el trabajo definitivamente valdrá la pena a largo plazo.

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Trabajo Práctico Nº 5